Nedsatt psykomotorisk tempo og mental effektivitet betyr at personen trenger lengre tid på å oppfatte og bearbeide informasjon.
Nedsatt psykomotorisk tempo kan noen ganger forveksles med dårlig hukommelse. Det kan da vise seg ved nevropsykologisk undersøkelse at personen har utmerket hukommelse, men ikke klarer å få med seg informasjonen som blir gitt, fordi det går for fort. Alt tar litt lengre tid når en har nedsatt psykomotorisk tempo.
Konkrete råd
- God tid til å utføre arbeidsoppgavene.
- God tid til å få innøvd rutiner med mange repetisjoner.
- En oppgave av gangen framfor å skifte hyppig mellom forskjellige oppgaver.
- Mengden informasjon personen må forholde seg til bør tilpasses, slik at det blir tid til å fordøye.
- Distraherende stimuli fra omgivelsene bør begrenses.
- Funksjoner som “opplesning av tekst” og “tekst til tale” finnes i de fleste mobiler og pc, og kan være til hjelp.
- Legg konsentrasjonskrevende oppgaver til tider hvor personen er mest opplagt.
- Ha gode rutiner som gir struktur og oversikt.
- Forbered ting som skal skje i god tid.