Smilende ung mann med hendene bak hodet som ser på dataskjermen på bordet foran ham (Foto: colourbox.com)

Gode synsforhold ved arbeid foran skjerm

Morten Flatebø Arbeid og utdanning, Syn

God sittestilling og belysning ved skjermarbeidet er viktig.

Lys påvirker arbeidsmiljø, produktivitet, sikkerhet og trivsel. En del fysiske plager, som hodepine, nakke- og ryggsmerter, tretthet og såre øyne, kan komme av dårlig belysning og uhensiktsmessig arbeidsstilling.

I videoen får du gode tips til blant annet sittestilling, belysning og lysskjerming.